Theo dõi dinh dưỡng dễ dàng với ứng dụng Lean
Lean: AI Macro Tracker là một ứng dụng iPhone miễn phí được thiết kế để đơn giản hóa việc theo dõi dinh dưỡng thông qua công nghệ AI tiên tiến. Người dùng có thể dễ dàng ghi lại bữa ăn của họ bằng cách chụp ảnh, quét mã vạch hoặc nhập dữ liệu thủ công. Ứng dụng này hỗ trợ nhiều lối sống ăn kiêng khác nhau, bao gồm keto, paleo, vegan và nhiều hơn nữa, làm cho nó trở nên linh hoạt cho nhiều người dùng khác nhau. Ứng dụng cung cấp các tính năng như quét bữa ăn bằng AI, theo dõi macro và điều chỉnh calo dựa trên hoạt động, giúp người dùng duy trì mục tiêu dinh dưỡng của họ mà không gặp rắc rối với việc ghi chép thủ công.
Ứng dụng Lean cũng cung cấp theo dõi tiến trình chi tiết, cho phép người dùng theo dõi xu hướng calo, thay đổi cân nặng và lượng dinh dưỡng theo thời gian. Nó cung cấp các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa và những hiểu biết do AI tạo ra phù hợp với các mục tiêu sức khỏe cá nhân. Dù bạn là một người đam mê thể dục hay chỉ đơn giản là muốn ăn uống lành mạnh hơn, ứng dụng Lean đơn giản hóa quá trình đếm calo và theo dõi bữa ăn, làm cho nó trở thành một công cụ quý giá cho bất kỳ ai tập trung vào việc cải thiện dinh dưỡng của họ.
